Dispositivos y accesorios
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
Prep. 30min
Total 50min
6 porsiyon
Ingredientes
-
limonun kabuğu sadece sarı kısımları½
-
diş sarımsak1
-
pul biber2 tutam
-
zeytinyağı60 g
-
su1200 g
-
tuz1 ½ tk
-
kinoa100 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)2 dilim
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)160 g
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş50 g
-
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)120 g
-
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları8 - 9 dal
-
hardal1 tk
-
sirke1 yk
-
toz karabiber2 tutam
-
domates parçalara bölünmüş (2 cm)300 g
-
avokado dilimlenmiş1
-
100 g mini ıspanak, ince dilimlenmişkale lahanası ince dilimlenmiş100 g
-
kabak çekirdeği içi (opcional)1 yk
-
kurutulmuş yaban mersini (opcional)2 yk
-
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
29 g
Calorías
2238 kJ /
534 kcal
Grasa
37 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Glütensiz lezzetler
35 Recetas
Turquía
Turquía
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Tatlı Patatesli Cheesecake Barları
Ninguna valoración
Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)
8h
Rendelenmiş Parmesan veya diğer sert peynirler
10min
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1h 5min
Peynirli Karides Tava
35min
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15min
Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği
1h 10min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1h
Glütensiz Fırın Mücver
50min