Dispositivos y accesorios
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
Prep. 30min
Total 50min
6 porsiyon
Ingredientes
-
limonun kabuğu sadece sarı kısımları½
-
diş sarımsak1
-
pul biber2 tutam
-
zeytinyağı60 g
-
su1200 g
-
tuz1 ½ tk
-
kinoa100 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)2 dilim
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)160 g
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş50 g
-
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)120 g
-
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)100 g
-
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları8 - 9 dal
-
hardal1 tk
-
sirke1 yk
-
toz karabiber2 tutam
-
domates parçalara bölünmüş (2 cm)300 g
-
avokado dilimlenmiş1
-
100 g mini ıspanak, ince dilimlenmişkale lahanası ince dilimlenmiş100 g
-
kabak çekirdeği içi (opcional)1 yk
-
kurutulmuş yaban mersini (opcional)2 yk
-
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
29 g
Calorías
2238 kJ /
534 kcal
Grasa
37 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Glütensiz lezzetler
35 Recetas
Turquía
Turquía
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Haşhaşlı Salata Sosu
5min
Vejetaryen Pancarlı Burger
3h 25min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Buğday Salatası
35min
Rendelenmiş havuç
10min
Sağlıklı Shake
10min
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55h
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Balkabaklı Risotto
25min
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1h 15min