Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g zeytinyağı
- 600 g dana bonfile, küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)
- ½ tk tuz
- 2 tutam karabiber
- 150 g soğan, elma dilimi şeklinde kesilmiş
- 200 g domates, parçalara bölünmüş
- 120 g kırmızı biber, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 120 g yeşil biber, parçalara bölünmüş (2 cm)
-
20 - 30
g jalapeño biberi, konserve
o bien ½ - 1 chili biberi - 30 g domates salçası
-
½
tk ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
o bien ¼ küp tavuk bulyon - 250 g konserve Meksika fasulyesi, süzdürülmüş
- 100 g su
- 6 mısır unlu tortilla
-
100
g ekşi krema
o bien süzme yoğurt - 2 avokado
- 4 yk kişniş yaprağı
- 1 misket limonu, dilimlenmiş
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 1875 kJ / 446 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 23 g
- Fibra
- 8.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1h 20min
Pirinç salatası
1h
Buharda Tahıllı Ekmek
2h
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 20min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1h 30min
Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)
40min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1h 5min
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min
Fermente Kırmızı Soğan
96 godz.
Susamlı Yapışkan Tavuk
40min
Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”
20 min