Sanduíche de atum, tomate e pepino

Sanduíche de atum, tomate e pepino

4.5 18 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

12 unidades

Ingredientes

atum em lata escorrido
300 g
tomate s/ sementes cortado em cubos
200 g
pepino cortado em cubos
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
2 pitada de
azeite
1 fio de
Vinagre q.b.
água
400 g
ovos
10
óleo
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
mostarda
10 g
pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
24 fatias de
cebolinho picado
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 660.8 mg

Proteína 18.8 g

Calorías 2043.8 kJ / 488.5 kcal

Grasa 32.8 g

Fibra 2.6 g

Grasas saturadas 3.9 g

Carbohidratos 29.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

#euficoemcasa 17 Recetas
Portugal

Família Aguiar 16 Recetas
Portugal

Revista julho 2018 24 Recetas
Portugal

Verão - As melhores receitas 26 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Calulu de peixe

40min

Bolo de matcha

45min

Pudim de ervilhas com cenoura

1h 25min

Bolinhos de batata e espinafres

1h

Tacos de camarão

30min

Sopa primavera com pesto de hortelã

30min

Queques de curgete e parmesão

50min

Sopa de miso com galinha e massa

35min

Sopa gratinada de feijão e cebola

45min

Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches

10min

Tarte de Brie e legumes

40min

Tarte de cebola e azeitona

50min