Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 limone, preferibilemente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- ½ spicchio di aglio
- 240 g di cuori di carciofo in scatola, sgocciolati e a metà
- 130 g di tofu solido, sgocciolato e a pezzi
- 1 cucchiaino di sale alle erbe
- 1 cucchiaino di zucchero
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 279 kJ / 67 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 6.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Straccetti di seitan ai funghi
30min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45min
Patate dolci ripiene (vegan)
1h 50min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15min
Hummus di fave (vegan)
45min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Sorbetto alle fragole, zenzero e semi di chia
10 min
Purè di mele e sedano rapa
55min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1h
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
1sa 5 dk
Seitan con crema di ceci (vegan)
1h 20min