Versiones compatibles
Insalata di mare con salsa allo yogurt e ravanelli
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Citronette
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 3 spicchi di aglio
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Salsa allo yogurt e ravanelli
- 80 g di yogurt greco
- 1 pizzico di sale
- 5 ravanelli rossi, solo la buccia
Terminare la preparazione
- 700 g di acqua
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
- 1 rametto di rosmarino fresco
- 700 g di calamari interi piccoli
- 400 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
- 350 g di canocchie
- 1 gambo di sedano, a tocchetti
- 90 g di carote, a listarelle
- 150 g di peperone rosso, a listerelle
- crostini tostati di pane bianco q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1530.2 kJ / 365.8 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 5.8 g
- Grasa
- 28.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Seppie con i piselli
40 Min
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40 Min
Cannocchie al Varoma
55min
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
1h
Insalata di mare con citronette all'aglio
2 Std. 25 Min
Coda di rospo con verdure
40 Min
Insalata di granchio e gamberi con maionese allo zenzero
35min
Orata e vongole con salsa alle verdure
30min
Lumachine in rosso
1h 40min
Scorfano al cartoccio con patate viola
35min
Insalata di pesce esotica
30min
Brodetto di Fano
1h