Barras de chocolate e menta

Barras de chocolate e menta

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 4h

24 unidades

Ingredientes

Base

amêndoa s/ pele
180 g
tâmaras medjool s/ caroço
70 g
mel
15 g
15 g xarope de ácer
aroma de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Mousse de menta

água
150 g
chocolate p/ culinária (70% cacau)
170 g
essência de menta
1 c. chá de

Ganache

chocolate p/ culinária (44% cacau)
40 g
mel
90 g
90 g xarope de ácer
óleo de coco
60 g
sal
1 pitada de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 2 g

Calorías 381 kJ / 91 kcal

Grasa 6 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista abril 2018 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 Min

Barras de cereais e frutos secos

40 Min

Brownies sem açúcar

2 Std.

Gelado de alperce com cereais

8 Std.

Copos de aveia com iogurte

15 Std.

Gelado de canela

6 Std.

Crepes de trigo-sarraceno

15 Min

Snack sem açúcar

10 Min

Gelado de spirulina

16 Std. 10 Min

Barras de cereais e maçã

40 Min

Barras de cereais

30 Min

Barras de cereais com maçã e amendoim

40 Min