Dispositivos y accesorios
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15min
Total 15min
2 porcje
Ingredientes
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
10 g
Calorías
1729 kJ /
413 kcal
Grasa
13 g
Fibra
9.6 g
Carbohidratos
56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SMOOTHIE BOWL
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min
Purée z zielonego groszku (dla dzieci)
55min
Sos teriyaki
15min
Migdałowy pudding z chia
15min
Smoothie bowl z mango i banana
10min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min
Zielone smoothie proteinowe
5min
Truskawkowe smoothie bowl
20min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min