Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
- farina, q.b. per infarinare
- 160 g di cipolla marrone, in quarti
- 1 cucchiaio di origano secco
- 90 g di noci sgusciate
- 80 g di fiocchi di avena
- 2 uova
- 140 g di Feta, a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio di tamari
- 40 g di pangrattato
- latte q.b.
- semi di sesamo q.b. (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 740 kJ / 176 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 11 g
- Fibra
- 1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tartufini energetici
1h
Mini brioche alle olive e pomodori secchi (vegan)
4 godz. 30 min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
8h
Danish salate
1 godz. 45 min
Svizzere vegan
1h
Rosso burger
1 godz. 35 min
Cous cous spinaci e uvetta
45 min
Tris di taralli al profumo di Sardegna
2h
Frittata semplice (senza uova)
50min
Salatini vegetariani
50min
Cotolette di soia
35min
Crostata di zucchine (vegan)
1 Std. 50 Min