Dispositivos y accesorios
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
Prep. 5min
Total 10min
4 bardak
Ingredientes
-
avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş250 g
-
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuşıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş60 g
-
çiğ badem30 g
-
yoğurt80 g
-
300 g soya sütüvanilyalı soya sütü300 g
-
su soğuk, damak tadına göre350 - 400 g
-
bal damak tadına göre2 - 3 yk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 bardak
Proteína
7 g
Calorías
1224 kJ /
292 kcal
Grasa
21 g
Fibra
5.5 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min
Enerji veren shake
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Müsli Smoothie
15min
Yeşil Smoothie
10min
Smoothie
5min
Meyve Nektarı
10min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Enerji Veren Smoothie
10min