Dispositivos y accesorios
Ton Balıklı Ezme
Prep. 5min
Total 10min
500 g
Ingredientes
-
maydanoz yaprağı, taze10 g
-
limon suyu30 g
-
ton balığı, konserve süzülmüş300 g
-
ançüez (opcional)1
-
zeytinyağı20 g
-
diş sarımsak2
-
süzme yoğurtlabne (bk. öneri)85 g
-
çekirdeksiz siyah zeytin40 g
-
kapari, turşu süzülmüş15 g
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına göre
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Proteína
17.7 g
Calorías
1013 kJ /
242 kcal
Grasa
18.4 g
Carbohidratos
1.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35min
Çedarlı Pırasa Çorbası
50min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min
Bulgurlu maydanoz salatası
25min
Karides Sote
10min
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45min
Sebze Bulyon
1h
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1h
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Detoks Salatası
10min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min