Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği

4.7 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

20 dilim

Ingredientes

yumurta
5
quark
500 g
tuz
1 ½ tk
yulaf kepeği
200 g
yulaf gevreği
100 g
keten tohumu
30 g
kabartma tozu (15 g)
1 paket

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dilim

Proteína 7 g

Calorías 417 kJ / 99 kcal

Grasa 3 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45min

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

40min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35min

Bulgurlu maydanoz salatası

25min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45min

Ton Balıklı Ezme

10min

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

45min

Kuru Domates ve Peynirli Dip

5min

Otlu Peynir Ezmesi

20min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

35min

Detoks Salatası

10min