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Spinat-Feta-Taschen
Prep. 35min
Total 1h 10min
12 Stück
Ingredientes
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Öl30 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)250 g
-
Feta grob zerbröselt100 g
-
Eier eins davon verquirlt2
-
Crème fraîche1 EL
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Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat½ TL
-
Blätterteig aus der Kühltheke (à 275 g; je 1 Platte à 25 x 40 cm)2 Pck.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Stück
Proteína
6 g
Calorías
1033 kJ /
247 kcal
Grasa
16 g
Fibra
1.9 g
Carbohidratos
17 g
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