南杏木瓜燉雪耳

南杏木瓜燉雪耳

4.8 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 20min

4 人份

Ingredientes

水
1200 克
紅棗
20 克
生甜杏仁 (南杏)，浸泡4小時，瀝乾
40 克
木瓜去皮，去籽，切塊(約3公分)
200 克
新鮮白木耳撕小塊
100 克
冰糖
120 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Proteína 3.5 g

Calorías 983.6 kJ / 235.3 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 2.9 g

Carbohidratos 45.6 g

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