Sopa de grão e coentros

Sopa de grão e coentros

4.5 155 valoración

Prep. 5min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

grão-de-bico seco
100 g
coentros
20 g
água
1200 g
cebola cortada em pedaços
250 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
20 g
grão-de-bico cozido e escorrido
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 doses

Sodio 684.2 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 733.5 kJ / 175.3 kcal

Grasa 5.8 g

Fibra 6.9 g

Grasas saturadas 0.7 g

Carbohidratos 26.3 g

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