Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.6 25 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

8 doses

Ingredientes

água
800 g
azeite
30 g
sal
2 pitada de
arroz selvagem
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado em rodelas
200 g
pimenta
1 pitada de
sumo de lima (opcional)
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 51.3 mg

Proteína 6.4 g

Calorías 814.3 kJ / 194.6 kcal

Grasa 4.3 g

Fibra 3.4 g

Grasas saturadas 0.6 g

Carbohidratos 34.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pratos principais 29 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce

1h 30min

Creme de batata-doce

40min

Lulas de fricassé com manjericão

1h

Empadão de batata-doce e bacalhau

1h 40min

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

25min

Hambúrguer de bacalhau

20min

Cuscuz com caril de frango

1h 10min

Fusilli com salmão fresco e maionese

40min

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1h

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40min

Dourada com manjericão

40min

Salada de massa grega

30min