Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g okra, trimmed
- 4 garlic cloves
- 200 g brown onion, cut into halves
- 10 sprigs fresh coriander, leaves only
- 60 g olive oil
- 500 g beef chuck steak, cut into pieces (3 cm)
- 1 tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 400 g canned chopped tomatoes
- 70 g tomato paste
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1672.2 kJ / 398.2 kcal
- Proteína
- 35.6 g
- Carbohidratos
- 10.1 g
- Grasa
- 21.8 g
- Grasas saturadas
- 4.8 g
- Fibra
- 11.2 g
- Sodio
- 795.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bulghur and lentil soup
1h
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1 Std. 10 Min
Milk pudding (mouhallabieh)
15min
Spinach turnovers (fatayer)
1h 25min
Shrimp stuffed bell peppers
1h 25min
Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)
1 Std. 35 Min
Moroccan sweet pastry (Briouats)
35min
Samke harra
35min
Fish soup
40 Min
Rassolnik (pickled cucumber soup)
1h 20 min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1h 30 min
Lentil purée (Moujadarra)
1h 20 min