Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 - 80 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 500 γρ. μάνγκο, κατεψυγμένο, σε κομμάτια (3-4 εκ.), που έχετε καταψύξει σε μια στρώση
- 120 - 150 γρ. γιαούρτι
- φύλλα δυόσμου, φρέσκα, για το γαρνίρισμα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 694 kJ / 166 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 35.5 g
- Grasa
- 1.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25min
Γιορτινό punch
10 Std.
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9h
Κοκτέιλ Piña Colada
15 min
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20 min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 min
Χυμός μάνγκο
Ninguna valoración
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Ninguna valoración
Μεξικάνικη σάλσα
5 min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20 min
Κρεμώδη μανιτάρια
35 min
Παγωτό με φρούτα
5 min