Dispositivos y accesorios
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Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
Prep. 15min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
-
bifes de frango finos600 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate seco40 g
-
queijo mozarela de búfala200 g
-
orégãos2 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
água800 g
-
dentes de alho3
-
espinafres200 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
iogurte natural250 g
-
mostarda1 c. chá de
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
51.85 g
Calorías
0 kJ /
445 kcal
Grasa
23.63 g
Carbohidratos
5.38 g
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