![Sałatka z rukwią wodną i gruszkami Sałatka z rukwią wodną i gruszkami](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6816B024-6F4F-4584-8467-52E5A1F4E256/Derivates/79861ACA-FD55-4C5B-A96A-0AB301527881.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sos
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 50 g wody
- 2 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki musztardy Dijon
Sałatka
-
200
g rukwi wodnej, tylko liście, bez twardych łodyg
o bien 200 g roszponki - 150 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
- 2 łyżki ziaren sezamu, uprażonych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 499 kJ / 120 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 10.2 g
- Fibra
- 1.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Malinowa sangria z bazylią
40 min
Gin Fizz
20 min
Drink Cosmopolitan Anety Maciejczak
10 min
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25 min
Redpiroska
5 min
Drink Negroni
10 min
Daiquiri cytrynowe
5 min
Koktajl gruszkowy
15 min
Truskawkowe wino musujące
5 min
Jeżynowe daiquiri
10 min
Krwawa Mary
5 min
Drink "Dark storm"
10 min