![Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0ad5ef46-a37e-4419-94b5-b7b265b41713/Derivates/bd5dcefe-2a44-452e-a7dd-92da5cdfbb26.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g Haselnüsse
- 35 g Semmelbrösel
- 1 Msp. Cayennepfeffer
- 1 - 1 ¼ TL Salz, nach Geschmack
- 1 Zwiebel (ca. 100-120 g), halbiert
- 600 g Paprika, gemischt (gelb und rot), in groben Stücken
- 100 g Paradeiser
- 100 g Wasser
- 1 EL Tomatenmark
- 2 EL Sonnenblumenöl
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Thymian, getrocknet
-
4
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 2 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l) - 800 - 900 g Karfiol, in Röschen (4-5 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1261 kJ / 302 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 32 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 18 g
Recetas alternativas
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45 min
Erdäpfel-Sellerie-Gratin mit Paprikasauce
1 godz. 30 min
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50 min
Linsen mit Mangold und Speck
30 min
Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian
55 min
Kohlcurry mit Mandeln für Ungeduldige
25 Min
Bohnenknöderl mit Rote-Rüben-Gemüse
50 min
Karfiol mit grüner Mandelsauce
45 min
Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch
10 Min
Sauerkrautpuffer ratzfatz fertig
20 min
Gemüsegulasch
1 godz.
Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm
35 min