Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
Prep. 10min
Total 10min
4 vasos
Ingredientes
-
de frambuesas congeladas100 g
-
de fresas congeladas100 g
-
de arándanos rojos deshidratados50 g
-
de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)250 g
-
de copos de avena30 g
-
de muesli (sin azúcar añadido)70 g
-
de yogur natural500 g
Inf. nutricional por 1 vaso
Calorías
212.5 kcal /
888 kJ
Proteína
8.5 g
Grasa
6.3 g
Carbohidratos
30.2 g
Fibra
4.5 g
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