Gebackener Spinat mit Eiern

Gebackener Spinat mit Eiern

4.1 21 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

6 Portionen

Ingredientes

Blattspinat, gefroren aufgetaut
500 g
Hartkäse zum Gratinieren (z. B. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
50 g
Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl extra
50 g
Salz
1 TL
Mehl
50 g
Milch
500 g
Butter
30 g
Muskatnuss, gemahlen
1 Prise
schwarzer Pfeffer gemahlen
1 Prise
Eier
6

Inf. nutricional por 1 Portion

Calorías 317 kcal / 1327 kJ

Proteína 15 g

Grasa 24 g

Carbohidratos 11 g

Fibra 1.8 g

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