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Sformato alle verdure
Prep. 5min
Total 45min
12 pezzi
Ingredientes
-
200 g di pecorino, tagliato a pezzi (3 cm)200 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)
-
25 rametti di prezzemolo fresco solo le foglie
-
160 g di cipolle tagliate in quarti
-
200 g di carote a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
-
200 g di fiocchi d'avena
-
2 uova
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pezzo
Proteína
8 g
Calorías
636 kJ /
152 kcal
Grasa
8 g
Carbohidratos
8 g
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