Dispositivos y accesorios
Frittata solo albumi
Prep. 10min
Total 35min
2 porzioni
Ingredientes
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
17 g
Calorías
431 kJ /
103 kcal
Grasa
3 g
Fibra
17 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Il cibo degli atleti
10 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Insalata di verdura e frutta a crudo
10min
Crema Thermomix®
45min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10min
Cioccolata calda
10min
Insalata di verdure al bicchiere
20min
Brunsli di Basilea
8h 40min
Biscotti al vin brûlé
2h 40min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10min
Maccheroni dell'alpigiano
30min
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1h
Bevanda digestiva al finocchio
10min
Integratore per le difese immunitarie
5min