Dispositivos y accesorios
Frittata solo albumi
Prep. 10min
Total 35min
2 porzioni
Ingredientes
-
150 g di albumi d'uovo (5 albumi)
-
30 g di cipollotto tagliato finemente
-
50 g di zucchina tagliata a dadini (2-3 mm)
-
50 g di pomodoro tagliato a dadini (2-3 mm)
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva per ungere la carta da forno
-
500 g di acqua
-
50 g di carne secca svizzera (Bündner Fleisch), a fette50 g di bresaola a fette
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
17 g
Calorías
431 kJ /
103 kcal
Grasa
3 g
Fibra
17 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Il cibo degli atleti
10 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Sorbetto al cetriolo e limone
9h 15min
Pane croccante
1h
Raviolini con zucchine e carne trita di pollo
1h 10min
Crocchette di pesce persico
1h
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
25min
Tris di riso, pesce e verdure
35min
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
40min
Involtini di pollo con mele, patate dolci e salsa al curry
1h 25min
Lumachine farcite con spinaci e prosciutto
45min
Bevanda digestiva al finocchio
10min
Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi
50min
Girelle alle verdure
1h 20min