Bolognaise au soja

Bolognaise au soja

4.4 11 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile d'olive
800 g tomate en dés, en conserve
125 g de granulés de soja pas trempés
100 g d'eau
90 g de purée de tomates
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de paprika en poudre, doux
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
1 c. à café de sucre
1 c. à café de marjolaine séchée ou fraîche
1 ½ c. à café de basilic, séché ou frais, finement haché
2 pincées de cannelle, moulue

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 20 g

Calorías 1053 kJ / 251 kcal

Grasa 8 g

Fibra 11.4 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

La magie vegan 10 Recetas
Benelux

Magie végane 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Pizza Margherita

2h 10min

Focaccia aux oignons

2h

Curry de poulet à la japonaise

55min

Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons

35min

Paella aux haricots rouges

55min

Quiche aux épinards et tomates

1h 45min

Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque

40min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50min

Crêpes sucrées ou salées

Pas d’évaluation

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min

Poulet oriental au couscous

45min

Muesli croustillant

2h