Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Σαρδέλες στο χαρτί
- 8 σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια (70-80 γρ. η κάθε μια) (βλ. παραλλαγές)
- λίγο εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 4 πρέζες αλάτι
Σαλάτα με φασολάκια
- 2 αυγά
- 500 γρ. νερό
-
500
γρ. φρέσκα φασολάκια
o bien 500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα, κομμένα σε κομμάτια - 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 80 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές λωρίδες (julienne)
- 40 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 15 γρ. ξύδι
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1504 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 3.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2 Std. 30 Min
Ομελέτα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1 godz.
Γίγαντες στο φούρνο
12 godz. 30 min
Ραδίκια στον ατμό
50 min
Μπάμιες
1 godz.
Σπιτική σοκολάτα
40 min
Παγωτίνια πορτοκάλι
7 Std. 25 Min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 Std. 5 Min
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1h 40min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 godz. 10 min
Μελιτζάνες ιμάμ
1h 40min