Dispositivos y accesorios
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
Prep. 25min
Total 1h 15min
8 μερίδες
Ingredientes
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια300 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.γλ.
-
πατάτες κομμένες σε μπουκίτσες (1-1.5 εκ.)300 γρ.
-
φρέσκα φασολάκια κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.)300 γρ.
-
κατεψυγμένα μπιζέλια150 γρ.
-
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένα σε κύβους (1-1.5 εκ.)350 γρ.
-
αλεσμένο πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαρούλι iceberg που έχετε χωρίσει τα φύλλα το ένα από το άλλο250 γρ.
-
κρέμα γάλακτος150 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (1 λεμόνι)20 γρ.
-
φρέσκα ανάμεικτα αρωματικά βότανα (π.χ. σχοινόπρασο, μαϊντανό, άνηθο)10 - 15 γρ.
-
φρέσκιες φύτρες σόγιας (opcional)100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
15 g
Calorías
801 kJ /
192 kcal
Grasa
7 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
15 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45min
Καπνιστό χοιρινό με ξινολάχανο
30min
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
45min
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα
24h 45min
Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση
Ninguna valoración
Ρατατούιγ
40min
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1h
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20min
Μινεστρόνε
45min