Dispositivos y accesorios
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
Prep. 10min
Total 35min
6 porcji
Ingredientes
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych50 g orzechów laskowych
-
1200 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
-
150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
-
40 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
200 g mieszanki sałat
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
10.5 g
Calorías
1405.2 kJ /
335.8 kcal
Grasa
12.6 g
Fibra
2.1 g
Carbohidratos
50.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SAŁATKOWE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka meksykańska
1h 15min
Kolorowa sałatka warstwowa
1h
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka makaronowa z salami
35min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min
Zielona owsianka
30min
Sałatka z serem
5min
Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym
40min
Sałatka z kurczakiem
55min
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h