Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g wody
- 3 łyżeczki soli
- 350 g makaronu pełnoziarnistego, suchego, np. penne
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 50 g oliwy z oliwek
- 10 g białego octu winnego
- ½ łyżeczki cukru
- 200 g mieszanki sałat
- orzechów włoskich, łuskanych, połówek, do dekoracji (ok. 50 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1490.5 kJ / 356 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Carbohidratos
- 48.1 g
- Grasa
- 14.6 g
- Fibra
- 6.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z piersi indyka
20min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 Min
Jajka faszerowane brokułami i kiełkami
55min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Kotleciki ryżowe
45min
Sałatka meksykańska
1 Std. 15 Min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30 min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 min
Sałatka z kaszą kuskus
45min
Sałatka z serem
5 min