Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g ziaren słonecznika
- 80 g oleju z pestek winogron
- 25 g miodu, wielokwiatowego
- 60 g octu balsamicznego
- 150 g dżemu z czarnej porzeczki
- ½ łyżeczki soli
- 250 - 300 g mieszanki młodych sałat
- 300 g melona miodowego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 150 g sera typu feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 2 łyżki amarantusa, ekspandowanego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1930 kJ / 461 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 33.5 g
- Grasa
- 31.8 g
- Grasas saturadas
- 6.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 434 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Sałatka z kurczakiem
55min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Sałatka Waldorf
15min
Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
10min
Sałatka rosyjska z burakami
1 Std. 10 Min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1h 20min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2h
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Sałatka z burakami i gruszką
25min