Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 valoración

Prep. 20min

Total 1h 15min

4 porties

Ingredientes

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (opcional)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 16 g

Calorías 1832 kJ / 438 kcal

Grasa 11 g

Fibra 2.5 g

Carbohidratos 66 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Taart met peer en brie

Taart met peer en brie

1 Std. 10 Min

Aardappelnestjes met crème fraîche en gerookte zalm

Aardappelnestjes met crème fraîche en gerookte zalm

2 Std. 40 Min

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1 Std.

Vegan mayonaise

Vegan mayonaise

Keine Bewertungen

Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen

Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen

1 Std.

Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry

Dipsaus van abrikozenyoghurt met curry

10 Min

Arabische kip met couscous

Arabische kip met couscous

45 Min

Kwarktaartjes met pistache en mango

Kwarktaartjes met pistache en mango

2 Std. 30 Min

Soep van rijst, aardappelen en peterselie

Soep van rijst, aardappelen en peterselie

35 Min

Trio van rijst, vis en groenten

Trio van rijst, vis en groenten

35 Min

Appelpunch

Appelpunch

30 Min

Alpengratin

Alpengratin

50 Min