Dispositivos y accesorios
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Prep. 30min
Total 1h 5min
4 porties
Ingredientes
-
water1440 g
-
witte kortkorrelige rijst (bv. sushirijst), gespoeld en uitgelekt300 g
-
Chinese kool in stukken (2 cm)60 g
-
uien in dunne ringetjes (2 mm)100 g
-
wortelen in dunne reepjes (2 mm)40 g
-
kombu (opcional) (ong. 2 cm elk)4 sneetjes
-
grote rauwe garnalen, gepeld en darmkanaal verwijderd (ong. 170 g)10 - 12
-
300 g verse schoongemaakte mosselen, schalen geschraapt en ontbaardschelpdieren schalen geschraapt300 g
-
rauwe pijlinktvisringen250 g
-
Japanse sojasaus (zie tip)75 g
-
60 g rijstwijnsake60 g
-
zout1 tl
-
lichte sesamolie (10 g)2 tl
-
misopasta80 g
-
wakame vlokken gedroogd5 snuifjes
-
zijden tofu (opcional) in blokjes (1.5 cm)200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
30 g
Calorías
2015 kJ /
478 kcal
Grasa
7 g
Fibra
1.8 g
Carbohidratos
71 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Kleine Mokken Peperkoekhuisjes
Brak ocen
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1 godz.
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 min
Vanillesuiker
72 godz.
Falafel met rode bieten hummus
20 min
Vegetarische bonenburger
1 godz. 20 min
Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes
1 godz. 15 min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 godz.
Pâté in korst
10 godz.
Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade
Brak ocen
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 min
Chutney van gekarameliseerde rode uien
24 godz.