Dispositivos y accesorios
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
Prep. 25min
Total 9h 15min
4 porcje
Ingredientes
Gulasz karaibski
-
800 g gulaszowego mięsa z jagnięciny, bez kości, pokrojonego na 3-4 cm kawałki800 g mięsa z łopatki jagnięcej, bez kości (patrz wariant), pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 g sosu Worcestershire
-
3 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
180 g selera naciowego łodyg, pokrojonego na kawałki
-
2 - 4 gałązki kolendry, świeżej
-
2 - 3 szczypty oregano, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony2 liście laurowe, świeże
-
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
25 g oleju
-
20 g brązowego cukru20 g cukru trzcinowego
-
50 g przecieru pomidorowego, z puszki
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
450 g wody
Ryż gotowany na parze w filiżankach
-
160 g ryżu basmati
-
400 g wody
-
4 szczypty soli
-
4 łyżeczki masła, niesolonego4 łyżeczki oleju
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
45 g
Calorías
2438 kJ /
581 kcal
Grasa
23 g
Fibra
3.9 g
Carbohidratos
45 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kurczak w zielonym sosie mole z komosą ryżową i warzywami
45min
Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną
1h 10min
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1h
Sałatka z białą fasolą, jajkami i małżami
2h 20min
Ryż z warzywami i ananasem
50min
Drożdżówki Gibassier
2h 10min
Kurczak w winie
1h 50min
Pulpety perłowe z ryżem
2h
Azjatyckie curry z dynią i żeberkami
1h 40min
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1h 30min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50min
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2h 30min