Dispositivos y accesorios
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
Prep. 25min
Total 9h 15min
4 porcje
Ingredientes
Gulasz karaibski
-
800 g gulaszowego mięsa z jagnięciny, bez kości, pokrojonego na 3-4 cm kawałki800 g mięsa z łopatki jagnięcej, bez kości (patrz wariant), pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 g sosu Worcestershire
-
3 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
180 g selera naciowego łodyg, pokrojonego na kawałki
-
2 - 4 gałązki kolendry, świeżej
-
2 - 3 szczypty oregano, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony2 liście laurowe, świeże
-
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
25 g oleju
-
20 g brązowego cukru20 g cukru trzcinowego
-
50 g przecieru pomidorowego, z puszki
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
450 g wody
Ryż gotowany na parze w filiżankach
-
160 g ryżu basmati
-
400 g wody
-
4 szczypty soli
-
4 łyżeczki masła, niesolonego4 łyżeczki oleju
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
45 g
Calorías
2438 kJ /
581 kcal
Grasa
23 g
Fibra
3.9 g
Carbohidratos
45 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Nasi goreng wegetariański
45 min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 min
Gotowanie 350 g ryżu parboiled
35 min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 min
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1 h 20 min
Ryż z warzywami i ananasem
50 min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1 h 10 min
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40 min
Ryż na parze z wieprzowiną (Pudding ryżowy)
2 h 30 min
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1 h 30 min
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 min