Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

4.8 66 valoraciones
Prep. 15min
Total 15min
5 szklanek

Ingredientes

  • 200 g grejpfruta (ok. 1 szt.), obranego, bez pestek i białych błonek, pokrojonego na kawałki
  • 200 g pomarańczy (ok. 1 szt.), obranej, bez pestek i białych błonek, pokrojonej na kawałki
  • 200 g czerwonych winogron lekko zmrożonych
  • 1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
  • 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 250 g bananów pokrojonych na kawałki
  • 2 - 3 łyżki miodu (opcional)

Inf. nutricional por 1 szklankę

Calorías 111.6 kcal / 467.1 kJ
Proteína 1.6 g
Grasa 0.4 g
Carbohidratos 29.2 g
Fibra 3.5 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 1.7 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...