Dispositivos y accesorios
Smoothie cytrusowe
Prep. 15min
Total 15min
5 szklanek
Ingredientes
-
200 g grejpfruta (ok. 1 szt.), obranego, bez pestek i białych błonek, pokrojonego na kawałki
-
200 g pomarańczy (ok. 1 szt.), obranej, bez pestek i białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonych winogron lekko zmrożonych
-
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
250 g bananów pokrojonych na kawałki
-
2 - 3 łyżki miodu (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 szklankę
Sodio
1.7 mg
Proteína
1.6 g
Calorías
467.1 kJ /
111.6 kcal
Grasa
0.4 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
0.1 g
Carbohidratos
29.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SMOOTHIES
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1 Std. 30 Min
Burgery wołowe w razowej bułce
2 Std.
Granita z ananasem i mleczkiem kokosowym
5 Min
Banany smażone w cieście
40 Min
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
9 Std. 15 Min
Sos serowy Mornay
10 Min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15 Min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 Min
Masło pietruszkowe
10 Min
Smoothie z mango
10 Min
Drink Agua de Sevilla
5 Min
Napój "słodki burak"
20 Min