Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sardinky v balíčku
- 8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
- extra panenský olivový olej, pro vymazání
- 4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
- 2 vejce
- 500 gramů vody
- 500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
- 250 gramů cherry rajčátek, napůl
- 80 gramů jarní cibulky, na tenké proužky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 15 gramů octa
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1504 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 3.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Miso-jogurtový bramborový salát
35 Min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 dk
Quiche s batáty a mletým masem
1 godz. 45 min
Domácí šunka
49hod.
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6h 15min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 dk
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 Min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1hod.
Hovězí na tamarindu s rýží
1hod.
Karibské kari
45 Min
Polentová pizza
1hod.
Focaccia s bramborami a rozmarýnem
1h 35min