Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Fleischbällchen
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 1 - 2 rote Chilischoten, frisch, entkernt, nach Geschmack
- 20 g Kapern, eingelegt
- 40 g Pinienkerne
- 400 - 500 g Faschiertes (vom Rind)
- 1 Ei
- 40 g Semmelbrösel
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen
Gemüse-Sugo und Fertigstellung
- 40 - 50 g Schalotten, halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 4 Stück Sardellenfilets, in Öl eingelegt
- 20 g Olivenöl
- 2 Dosen stückige Tomaten (ca. 800 g)
- 200 g Wasser
- 10 g Tomatenmark
- 1 TL Salz, etwas mehr für das Gemüse
- 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zucker
- 80 g geräucherter Bauchspeck, in dünnen Scheiben
- 3 EL Olivenöl
- 300 g Fenchelknollen
- 150 g Zucchini
- 400 g grüner Spargel
- 100 g schwarze Oliven, entkernt
- 150 g Cherrytomaten
- 500 g Spaghetti, getrocknet
- frisches Basilikum, zum Garnieren
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 3346 kJ / 799 kcal
- Proteína
- 41 g
- Carbohidratos
- 72 g
- Grasa
- 38 g
- Fibra
- 11 g
Recetas alternativas
Karfiolsuppe mit gelben Linsen
35min
Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh
40min
Kürbissuppe mit Paradeiser
30min
Peperonata mit Oliven
1h
Apfel-Sellerie-Suppe
45 Min
Winterliche Karottensuppe mit gebackenem Wachtelei
55 Min
Sommer Bolognese Bowl
35min
Schneller Gemüsesuppentopf
40min
Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel
1h
Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto
35min
Felchenfilets mit Apfelkren und Rote-Rüben-Salat
35min
Italienische Tomatensauce
2h 5min