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Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée
Prep. 5min
Total 25min
970 g
Ingredientes
-
de lentilles blondes200 g
-
d'eau500 g
-
gousse d'ail1
-
feuilles de menthe fraîche3
-
pétales de tomate confite10
-
de crème de soja50 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
d'huile d'olive50 g
Inf. nutricional por 100 g
Calorías
132.5 kcal /
553.1 kJ
Proteína
5.7 g
Grasa
6.8 g
Carbohidratos
10.2 g
Fibra
4.1 g
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