Dispositivos y accesorios
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5min
Total 5min
8 sklenic
Ingredientes
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sklenici
Proteína
5 g
Calorías
623 kJ /
150 kcal
Grasa
6 g
Fibra
2.3 g
Carbohidratos
17 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Snídám smoothie
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Limetkovo - zázvorová pěna
Ninguna valoración
Meruňkový shake (bez laktózy)
Ninguna valoración
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Jahodové smoothie
30min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Smoothie
5min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min