Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Frango com brócolos e pimentos
Prep. 5min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
-
azeite30 g
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gengibre ralado2 c. chá de
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cebola cortada em pedaços300 g
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pimento vermelho cortado em tiras150 g
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brócolos só os floretes200 g
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sal2 c. chá de
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pimenta1 pitada de
-
colorau1 c. chá de
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molho de soja10 g
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mel10 g
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peito de frango cortado em cubos pequenos400 g
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Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
-
água1200 g
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arroz basmati350 g
Inf. nutricional por 1 dose
Calorías
523 kcal /
2188 kJ
Proteína
33 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
74 g
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