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Smoothie potiron-noisette et graines de chia
Prep. 5min
Total 12h
6 verres
Ingredientes
-
30 g de cassonade
-
200 g de chair de potiron
-
500 g de boisson végétale à la noisette
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1 c. à café de poudre de caroube (opcional)
-
20 g de purée de noisette
-
1 pincée de cannelle en poudre
-
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
-
2 c. à soupe de graines de chia
Inf. nutricional por 1 verre
Calorías
120 kcal /
505 kJ
Proteína
1.8 g
Grasa
6.2 g
Carbohidratos
14.2 g
Fibra
2 g
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