Dispositivos y accesorios
Kokosový Dhal
Prep. 5min
Total 20min
4 porce
Ingredientes
-
240 gramů cibule na čtvrtky
-
1 - 2 čerstvé chilli papričky
-
150 gramů rajčat na čtvrtky
-
250 gramů červené čočky propláchnuté
-
400 gramů kokosového mléka
-
1 čajová lžička kurkumy
-
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
120 gramů čerstvého špenátu120 gramů baby špenátu
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
17.6 g
Calorías
1192 kJ /
285 kcal
Grasa
2.5 g
Carbohidratos
48.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Palak Paneer
45min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Dal makhani
13h 20min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Rizoto s dýní a taleggiem
45min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Indický čočkový dahl
30min