Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g sobras de pão
- 50 g azeite
- 50 g manteiga
- 125 g cebola cortada em pedaços
- 75 g farinha
- 300 g leite
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 380 g atum em lata escorrido
- 2 triângulos de queijo fundido
- 2 ovos batidos
- Óleo q.b. p/ fritar
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 245 kJ / 58.6 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 3.3 g
- Grasa
- 3.4 g
- Grasas saturadas
- 1.2 g
- Fibra
- 0.2 g
- Sodio
- 110.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Croquetes de atum
1h 30min
Empanadas de atum
1h
Miniquiches à bolonhesa
1h
Croquetes
3h
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1h 40min
Croquetes de queijo e espinafres
30 Min
Arroz com almôndegas de atum
50 min
Lasanha de atum
1h
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 min
Croquetes de frango e batata-doce
1 Std. 10 Min
Croquetes de camarão
2h 30min