Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g onions, quartered
- 3 garlic cloves
- 40 g vegetable oil
- 200 g beef mince, broken in pieces
- 160 g tinned chopped tomatoes
- 1 Tbsp tomato purée
- 1 tsp caster sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 200 g tinned kidney beans, rinsed
- 15 g dark chocolate (50% cocoa), in small pieces or callets
- 200 g tortilla chips
- 50 g pickled jalapeño chillies
- 200 g Cheddar cheese, grated
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2253 kJ / 539 kcal
- Proteína
- 18.95 g
- Carbohidratos
- 28.98 g
- Grasa
- 38.6 g
- Fibra
- 5.18 g
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