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Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce
Prep. 10min
Total 20min
4 Portionen
Ingredientes
-
rote Zwiebeln halbiert2
-
Rapsöl20 g
-
Kapern abgetropft (Nonpareilles)2 EL
-
Limettensaft30 g
-
Puderzucker1 TL
-
Schnittlauch in Röllchen2 EL
-
Sesam geschält, geröstet1 EL
-
Olivenöl mild100 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Jakobsmuscheln10
-
Wasser400 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
8 g
Calorías
1457 kJ /
348 kcal
Grasa
32 g
Carbohidratos
7 g
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