!["Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan) "Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9C89696B-805D-4CA0-8F37-C32B2F59D7EE/Derivates/81432B32-0B0F-47F7-B002-DF7C0F951802.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g di melanzane rotonde, grigliate e a pezzi
- 20 g di pomodori secchi
- 1 cucchiaio di capperi sotto sale, sciacquati
- 150 g di lenticchie in scatola, sgocciolate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- Inf. nutricional
- por 1 Ricetta completa
- Calorías
- 2117 kJ / 506 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 32 g
- Fibra
- 20 g
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