Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
TM31 TM5 TM6

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

(Ninguna valoración)

Ingredientes

  • 45 gramů extra panenského olivového oleje
  • 2 čajové lžičky balzamikového octa
  • 300 gramů filetů z mořského ďasa, bez kůže
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 stroužek česneku, na plátky
  • 40 gramů cibule, na kousky
  • 40 gramů zelené papriky, na kousky
  • 150 gramů rajčat bez slupky, na velké kousky
  • ½ čajové lžičky soli, plus navíc na osolení ryby
  • 1 špetka cukru
  • 3 - 4 lístky bazalky

Inf. nutricional
por 1 porci
Calorías
1525 kJ / 365 kcal
Proteína
28.8 g
Carbohidratos
6.5 g
Grasa
24.8 g
Fibra
1.2 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas