Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

4.0 1 valoración

Prep. 7min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

45 gramů extra panenského olivového oleje
2 čajové lžičky balzamikového octa
300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
1 špetka mletého černého pepře
1 stroužek česneku na plátky
40 gramů cibule na kousky
40 gramů zelené papriky na kousky
150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
1 špetka cukru
3 - 4 lístky bazalky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 28.8 g

Calorías 1525 kJ / 365 kcal

Grasa 24.8 g

Fibra 1.2 g

Carbohidratos 6.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Jsme dva! 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Bombardino

Bombardino

45 Min

Pivní česnekovo-sýrové fondue

Pivní česnekovo-sýrové fondue

30 Min

Piškot se srdíčkem

Piškot se srdíčkem

3 Std.

Jablečno-cibulový chléb

Jablečno-cibulový chléb

2 Std. 20 Min

Pomerančové máslo s chutí bylinek

Pomerančové máslo s chutí bylinek

Keine Bewertungen

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Keine Bewertungen

Saské tvarohové vdolečky

Saské tvarohové vdolečky

3 Std.

Krevetové lupínky

Krevetové lupínky

45 Min

Zabaione

Zabaione

15 Min

Espresso martini

Espresso martini

5 Min

Chačapuri

Chačapuri

1 Std. 15 Min

Tiramisu

Tiramisu

5 Std. 20 Min