Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Prep. 7min
Total 30min
2 porce
Ingredientes
-
45 gramů extra panenského olivového oleje
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2 čajové lžičky balzamikového octa
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300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
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1 špetka mletého černého pepře
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1 stroužek česneku na plátky
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40 gramů cibule na kousky
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40 gramů zelené papriky na kousky
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150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
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½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
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1 špetka cukru
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3 - 4 lístky bazalky
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
365 kcal /
1525 kJ
Proteína
28.8 g
Grasa
24.8 g
Carbohidratos
6.5 g
Fibra
1.2 g
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República Checa
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