
Dispositivos y accesorios
Ryba po řecku
Prep. 5min
Total 35min
4 porce
Ingredientes
-
4 kusy rybího filé tresky, cca 600 gramů
-
sůl dle chuti
-
pepř černý, mletý dle chuti
-
1 kus citrónu bio, na plátky
-
5 kusů černého pepře, celého
-
200 gramů cibule napůl
-
200 gramů mrkve na čtvrtky
-
50 gramů petržele, čerstvé na čtvrtky
-
50 gramů celeru, bulvy na čtvrtky
-
40 gramů olivového oleje
-
150 gramů vína, bílého
-
400 gramů rajčat v plechovce loupaných, ve vlastní šťávě
-
1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
-
1 špetka oregana
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porce
Proteína
29.6 g
Calorías
1304 kJ /
311 kcal
Grasa
11.5 g
Fibra
6.2 g
Carbohidratos
13.4 g