Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 oz desiccated coconut, unsweetened
- 1 dessert apple, (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
- 4 pitted dates, dried (approx. 1 oz)
- 10 almonds (approx. 0.5 oz)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1529.5 kJ / 365.6 kcal
- Proteína
- 3.8 g
- Carbohidratos
- 56.3 g
- Grasa
- 17.5 g
- Grasas saturadas
- 12.9 g
- Fibra
- 10 g
- Sodio
- 10 mg
Recetas alternativas
Tropical Kale Smoothie
5min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Golden Oatmeal
10min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1h
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min
Pear and Coconut Muesli
10min
Protein Shake
5min
Green Smoothie
10min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Two Second Muesli
5min
Fruit, Date and Nut Chop
5min
Apple pie smoothie
10min