Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 ½ oz carrots, peeled cut into rounds (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz whole wheat flour
- 3 oz quick oats
- 3 ½ oz golden syrup
- 1 oz coconut oil
- 1 oz desiccated coconut, unsweetened
- 2 oz golden raisins
- 1 ½ tsp baking powder
- 1 ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch salt
- 1 large egg
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 583 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Carbohidratos
- 20.4 g
- Grasa
- 5.2 g
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