Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ham and Cheddar Frittata with Chocolate Zucchini Muffins
Prep. 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
Frittata
-
cheddar cheese cut into pieces5 oz
-
baby spinach2 oz
-
ham cut into pieces3 oz
-
large eggs5
-
whole milk2 oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Muffins
-
zucchini cut into pieces3 oz
-
sugar2 ½ oz
-
vegetable oil2 oz
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large eggs2
-
all-purpose flour2 ½ oz
-
unsweetened cocoa powder3 tbsp
-
baking soda½ tsp
-
baking powder¼ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
salt⅛ tsp
-
chopped walnuts (opcional)1 ½ oz
-
water20 oz
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
657 kcal /
2749 kJ
Proteína
28 g
Grasa
45 g
Carbohidratos
39 g
Fibra
3 g
Grasas saturadas
13 g
Sodio
1142 mg
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