Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 5 g Olivenöl
- 50 g Bambussprossen, frisch, in Streifen
- 40 g Shiitakepilze, getrocknet, in Wasser eingeweicht, abgetropft, in Streifen
- 10 g Möhren, in Streifen (2-3 mm)
- 30 g Champignons, in Scheiben (2-3 mm)
- 2 TL Sojasauce
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 2 TL Sesamöl, geröstet
- 1 Reisteigplatte (30 x 30 cm)
- 500 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
- 200 g Blattspinat, frisch, mit Stielen, in Streifen (3 cm)
- 2 Orangen, ungeschält, in dünnen Scheiben, halbiert
- ½ TL Salz
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 600 kJ / 143 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chop Suey vegetarisch
30 min
Asia-Gemüse
25 min
Nasi goreng
50 min
Sambhar
1 godz. 10 min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1 godz. 20 min
Frühlingsröllchen
30 min
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
40 min
Halva-Rollen mit Kaffee-Gewürz-Sabayon
35 min
Scharfe Thai-Suppe mit Meeresfrüchten
30 min
Asianudeln
55 min
Biryani-Reis
45 min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 Min